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在醫(yī)學上這叫做強中。欲念不已，忍精不泄，肝氣郁結，陰具易動，舉而難倒。主要是肝氣郁結，晚上少食，不宜過早上床睡覺，睡前避免看刺激性的片子和書籍。年輕人，大部分都有，很正常，睡前穿寬松點內褲，喝杯熱牛奶之類的。放松心情，安心睡覺為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。