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可能是由于你過于疲勞，沒有休息好導致的，或者還有要感冒的可能的。應該多注意休息，同時避免多想不開心的事，要是有感冒的跡象，也可以應用三九感冒靈來治療的，多喝些白開水。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。