第一種,對于青少年出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)響聲,考慮是由于關(guān)節(jié)發(fā)育不良引起的,平時(shí)可以多吃一些有營養(yǎng)的,富含鈣質(zhì)的
食物,比如
牛奶,豆類,動(dòng)物內(nèi)臟等。第二種,青少年出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響,也可能是關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板發(fā)育異常,比如說盤狀半月板,這種半月板比正常人發(fā)育的要厚實(shí),在膝關(guān)節(jié)正常運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)半月板的異常移動(dòng),會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲,這種響聲一般在早期的時(shí)候不會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的
疼痛,但是如果長期從事過度的體育運(yùn)動(dòng),在疾病的中后期會(huì)出現(xiàn)疼痛,病情嚴(yán)重的情況下,需要進(jìn)行手術(shù)治療;第三種,成年人的膝關(guān)節(jié)彈響。