在咳嗽有痰的時候還可以用一些食療的方法，比如是
風寒感冒，著涼了以后引起來的輕微的咳嗽，除了休息、喝水以外，也可以在初期的時候給自己熬點生姜水。還有的病人平常就有些怕冷的癥狀，老會覺得自己很累，
肺氣虛的這些癥狀，可以用生黃芪泡泡水，比如還有些病人覺得老有些大便偏軟，可以用點蓮子、山藥粥。腎氣虛的病人，覺得
腰酸腿軟，可以用芡實熬點粥。陰虛的患者會出現(xiàn)口干舌燥，用百合這樣的一些藥物熬粥、泡水都好用。痰粘稠不易卡出的患者可以自己再泡點陳皮、琵琶、麥冬都是可以的。當然也可以用梨、冰糖、紅棗水來煮水喝，也有一定的助痰排出的作用。
