年輕人長白發(fā)，一般要考慮是先天性白發(fā)還是后天性白發(fā)。先天性的白發(fā)大多都與遺傳因素有關(guān)，在很小的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)少白頭。這種先天性青少年白發(fā)是不容易治療的。后天性的白發(fā)一般大多數(shù)由于壓力過大導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免精神危機(jī)。后天性的白發(fā)一般大多數(shù)由于壓力過大導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免精神危機(jī)。同時(shí)要注意增強(qiáng)體育
鍛煉，增加個(gè)人的
抵抗力，促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)制造
黑色素細(xì)胞的功能。
