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胃疼它是由于多種因素引起的，有可能是受風(fēng)、受涼刺激導(dǎo)致的腸胃痙攣，也可能是由于食用腐敗、不宜消化、變質(zhì)、不熟的食物所導(dǎo)致的細(xì)菌和病毒感染。那么飲食上要注意合理飲食、規(guī)律飲食，忌食辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，多吃水果蔬菜，控制主食的攝入量，多吃溫?zé)嵋紫氖澄?，如各種熱湯類以及身體補(bǔ)充水分。