經(jīng)常會(huì)有些患者自己感到心慌、氣短、心律不齊，到的門(mén)診就診發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了不同程度的早搏。早搏就是最常見(jiàn)的心律失常，而心律失常又是我國(guó)最常見(jiàn)的
心血管疾病之一，它會(huì)困擾著我國(guó)心血管患者的健康。很多健康人年輕人不僅要問(wèn)怎么去早期干預(yù)、早期預(yù)防
心律失常的發(fā)生，首先要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，倡導(dǎo)要早睡早起，要適當(dāng)?shù)腻憻?、避免久坐不?dòng)，這是非常好的起居的方式；而飲食方式倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，在飲食當(dāng)中建議患者可以增加一些谷物蔬菜，加一些
水果類(lèi)的食物讓飲食搭配比較合理。
