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在孕期吃以下四種水果，對身體最有好處，第一個是柚子，柚子里含有葉酸，可以預防孕婦貧血和胎兒發(fā)育遲緩等癥狀；第二個是蘋果，它里面含有的微量元素，有助于胎兒大腦皮層發(fā)育；第三個是柑橘，它里面含有維生素和鈣物質，促進胎兒骨骼的發(fā)育；第四個是葡萄，葡萄含有胡蘿卜素多，能夠起到安胎等作用。