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橄欖菜為腌制食品，食用過量對孕婦和胎兒都會有不良影響，因此，孕期食用橄欖菜應注意適量，建議不超過一勺，以免危害到胎兒的生長發(fā)育。除了橄欖菜之外，孕婦在孕期要注意不能喝酒，攝入過多糖分、味精以及含咖啡因的食物，避免對孕婦和胎兒的健康造成影響。