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一般情況下來說，葉酸片每天只需要服用一粒即可，但是不同的葉酸片每一粒所含有的葉酸含量是不一樣的，大家要根據(jù)自己的情況來選擇適合自己的葉酸片類型，而在日常生活當(dāng)中，懷孕的婦女、長期飲酒的人、以及服用安眠藥等藥物的人都比較適合服用葉酸片。