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首先在生完孩子以后，不能吃腌制食品，這種食物中鹽分過多，吃多了容易造成水腫以及其它的現(xiàn)象。還不能吃過硬的食物，這種食物不利于產(chǎn)婦的消化和吸收，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)。在產(chǎn)后不能一下吃的太飽，雖然這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是也應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，不然容易起到反作用。