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痛經會嚴重影響女性朋友正常的生活和工作，所以，緩解女性痛經的方法就成為現(xiàn)在很多人十分關心的話題，那么，緩解女性痛經的方法常見的有哪些呢?下面就請專家來為大家介紹下緩解女性痛經的方法。1、緩解女性痛經的方法是避免咖啡因咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，