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月經(jīng)來臨期間正是最脆弱的狀態(tài)，日常生活中很多的飲食，其實(shí)在這一個(gè)時(shí)刻就不能夠吃，譬如酸辣食物，濃茶，酒類飲品，油炸食物，生冷飲食，都是此時(shí)需要嚴(yán)令禁止的，否則就可能會導(dǎo)致經(jīng)血排出受到障礙，引起嚴(yán)重的痛經(jīng)現(xiàn)象。