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反式脂肪酸指的是對(duì)人體健康不利的一種不飽和脂肪酸，這類物質(zhì)在體內(nèi)大量沉積，后期就會(huì)出現(xiàn)一系列的疾病。比如形成血栓、影響發(fā)育情況、影響生育情況、發(fā)胖、冠心病等等。首先，反思脂肪酸攝入太多，身體易堆積脂肪，不易瘦下來。其次，反式肪酸會(huì)引起血液粘稠，導(dǎo)致血栓的形成。最后，反式脂肪酸會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，不利于發(fā)育。