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轉(zhuǎn)氨酶高可通過飲食慢慢降低，在生活中，患有肝病和轉(zhuǎn)氨酶高的患者可以多吃一些氨基酸含量高的蔬果、菌類食物和高蛋白類食物，五谷雜糧同樣也可以幫助肝臟排泄有毒物質(zhì)，是腸道和肝臟的“清道夫”。只要是出現(xiàn)肝臟方面疾病的患者，一定需要忌辛辣和忌煙酒，這些都會嚴重影響病情。