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由于現(xiàn)在人們的工作壓力比較大，長(zhǎng)期久坐，導(dǎo)致肩膀會(huì)出現(xiàn)疼痛。不過(guò)生活中，也有好多治療肩膀疼的方法，如穴位刺激按壓法，對(duì)于穴位治療，要先了解哪些穴位，是控制肩膀的，才能進(jìn)行按壓刺激；還有簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)舒緩法、頭壓手掌法等，這些方法都可以有效的改善和治療肩膀疼痛。