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頸椎疼得厲害怎么辦

男，34歲 2020-10-30 22:19

病情描述:

頸椎疼得厲害怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高勝山副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-10-30 23:13

頸椎疼痛是十分常見的狀況，若是疼痛情況過于嚴重，可以適當進行運動，對頸椎進行拉伸。并且要保持規(guī)律的生活，切勿進行過多的加班造成頸椎勞損。睡姿也要多加注意，特別是午睡的時候切勿長時間趴著睡覺，否則也會影響到頸椎健康。

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