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到懷孕中晚期后，許多孕婦的雙腿、雙腳會出現(xiàn)水腫的癥狀，這會讓孕婦感覺特別不舒服。此時孕婦要注意在休息時抬高雙腿，采取左側(cè)臥位的睡姿睡覺，家人可以幫助孕婦從腳往腿部進行按摩、推拿，孕婦要注意低鹽飲食，并且適當(dāng)?shù)倪\動等，都可以消除水腫。