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怎樣才能更快的長高
病情描述:
怎樣才能更快的長高
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 2020-10-29 22:49
    人們假如想長高一點,在青春期的時候就要適當多運動,采用合理飲食,食物有效搭配很重要,比吃增高藥好上百倍,還有就是身高還受基因及外界條件影響,而想增高就要多吃蛋白質多的食物,例如含胺基酸之類的食物等。