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摘要：老年人膝蓋疼痛的情況要引起重視，應(yīng)該要提前掌握一些緩解的方法，可以用熱毛巾熱敷，也可以選擇少一些運動，建議大家在平時要督促老年人做好膝蓋的保暖工作，此外用手適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩膝蓋也能夠起到緩解疼痛的效果。