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孕婦在懷孕的期間，由于體內的代謝會出現(xiàn)紊亂，再加上自己情緒的變化和飲食的變化等就容易出現(xiàn)血糖高的情況。這時候孕婦們也不要太過于著急和擔心，這時候可以吃蘋果、橙子這種水果來降低自己的血糖。另外，孕婦還可以吃銀耳來降低血糖。