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晚上可以跑步嗎
病情描述:
晚上可以跑步嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高勝山 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-10-31 21:15
    現(xiàn)在在很多大城市中，很多人都會經(jīng)常在晚上進(jìn)行跑步，其實晚上是可以跑步的，對于身體也是非常有好處的，起到的效果也是非常明顯的，而且晚上跑步都比早上跑步有好處，會讓身體得到充分的舒展，各個器官也會充分展開，身體也會康健。
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