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判斷是否陰道松弛的方法有很多，首先可以根據(jù)癥狀來判斷，如果出現(xiàn)了應(yīng)力性尿失禁、性生活不和諧、提前進(jìn)入衰老期和婦科病反復(fù)等情況，則很有可能是陰道松弛。還可以根據(jù)檢查來判斷，首先可以用手指放入陰道感覺松緊度，還可以去醫(yī)院進(jìn)行盆底肌肉生物電檢查。