怎么預(yù)防妊娠高血壓

女，37歲 2020-10-24 21:27

病情描述:

怎么預(yù)防妊娠高血壓

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳淑梅副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院 2020-10-24 22:22

孕媽媽進(jìn)入妊娠階段之后，血壓就成為經(jīng)常需要擔(dān)心的事情。日常生活中，有很多方法是可以有效預(yù)防高血壓。飲食宜清淡，提倡多吃粗糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品等食物，提倡植物油，油膩食品及白糖、辛辣、濃茶等。降低食鹽量，吃鈉鹽過(guò)多是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。

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