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雖然很多女性在來大姨媽期間身體會很不舒服，甚至?xí)绊懙阶约旱墓ぷ魃?。但是作為女性必備的?biāo)志來月經(jīng)也是一種正常的生理現(xiàn)象，在來大姨媽期間對于一些飲食是要注意的。木耳一般不會影響到女性的身體狀況，所以在大姨媽期間是可以吃木耳的。