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不管是哪一種生產(chǎn)方式，都很容易導(dǎo)致孕婦的身體出現(xiàn)流血的情況，所以在產(chǎn)后需要通過食補(bǔ)的方法來達(dá)到補(bǔ)血的效果。而目前可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血效果的食物有很多，比如含有鐵質(zhì)的食物以及紅棗等。其中補(bǔ)氣養(yǎng)血效果最好的食物就是阿膠了，它具備著顯著的抗貧血的作用。