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對(duì)于關(guān)節(jié)炎預(yù)防才是關(guān)鍵
男,46歲
2020-10-24 21:18
病情描述:
對(duì)于關(guān)節(jié)炎預(yù)防才是關(guān)鍵
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳江
副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020-10-24 22:10
關(guān)節(jié)炎
是一種慢性疾病,可發(fā)病于任何人群,而且越來越年輕化。所以一定要做好對(duì)關(guān)節(jié)炎的預(yù)防,下面就來為大家介紹下相關(guān)的預(yù)防措施。1、加強(qiáng)
鍛煉
,增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健
體操
、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪