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治療早泄的自我鍛煉方法都有哪些呢，早泄的原因是陰莖，尤其是龜頭部分不習(xí)慣受到刺激，過於敏感所造成的，治療方法為只要讓龜頭習(xí)慣刺激，感覺變得較為遲鈍即可，最簡單的方法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行，下面我們就來具體看看治療早泄的自我鍛煉辦法吧。