五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

抑郁癥的治療，除了接受正規(guī)治療以外，抑郁癥患者自己也可以根據(jù)自己的情況，采取一些積極的措施，學(xué)會(huì)自我照顧。例如不要給自己制定一些難以企及的目標(biāo)、嘗試著多與人們接觸和交往、多參加一些體育活動(dòng)等。