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坐骨神經(jīng)痛病人的鍛煉方法有哪些
病情描述:
坐骨神經(jīng)痛病人的鍛煉方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-10-25 21:54
    坐骨神經(jīng)痛病人在治療的同時自己也可以做一些坐骨神經(jīng)痛鍛煉運動,大家知道坐骨神經(jīng)痛鍛煉運動,坐骨神經(jīng)痛已經(jīng)在影響著患者們的正常生活,下面,就讓專家們來為大家介紹下坐骨神經(jīng)痛鍛煉運動。臥位體操:坐骨神經(jīng)痛病人鍛煉患者仰臥位,交替屈腿,再輪流伸直兩腿,接著向上交替抬腿。開始時,患側(cè)下肢上抬角度可小于健
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱,主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔,那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外,經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療,嚴重者則需要通過手術(shù)治療,同時加強手指屈伸功能鍛煉,促進骨折恢復(fù)。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù),首先要注意堅持功能鍛煉;其次要注意合理飲食,促使骨痂生成生長。
橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周,骨折可基本恢復(fù),此時可以拆除石膏,但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定,如果骨折線模糊,形成骨痂的,就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉,避免外傷,同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng),促進骨折的進一步恢復(fù)。
右尺橈骨骨折多久恢復(fù)
右尺橈骨骨折的恢復(fù)時間并不固定,需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折,經(jīng)過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復(fù)。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折,恢復(fù)的時間還需要6周,老年人右尺橈骨骨折的恢復(fù)時間會變得更長,至少要8周以上。