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產(chǎn)后大部分的女性都處于虛弱的階段，此時(shí)就應(yīng)該盡快的選擇一些補(bǔ)品，比如說可以多吃紅糖，多吃雞蛋，芝麻，小米或者是肉湯來補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)成分，但是我們也應(yīng)該了解，雖然說喝肉湯有一定的效果，但是卻不應(yīng)該大量的攝入。