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引起血糖高的原因有很多，比如肥胖、運(yùn)動(dòng)量少、飲食不健康、長(zhǎng)期酗酒等等，并且血糖高會(huì)引起很多不良的后果，比如免疫力下降、糖尿病、各種血管疾病，甚至還會(huì)影響妊娠，害處太多。所以，應(yīng)該合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。