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想要降低身體的尿酸，平時可以適當(dāng)吃一些魚腥草。魚腥草可以加速代謝尿酸，但是魚腥草不可以一次吃太多，吃太多會傷肝傷腎。蘋果也可以中和尿酸，并且還可以促進尿酸排出。黃瓜有較好的利尿作用，同樣可幫助排出尿酸。