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滑膜炎是由多種疾病如創(chuàng)傷、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)退變、風(fēng)濕病疾病等在滑膜組織方面造成的某些特定表現(xiàn)。而這些疾病造成了滑膜受到機(jī)械、生物、化學(xué)等刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，滑液過度分泌，吸收減少，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，活動受限等臨床癥狀。那么，怎樣避免滑膜炎的產(chǎn)生呢?