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鐵皮石斛泡水喝是最方便、最快捷的一種服用方法，可以用開(kāi)水沖泡，燜十幾分鐘就可以代茶飲了，建議早晨喝鐵皮石斛茶排毒效果最好。經(jīng)常用鐵皮石斛泡茶喝，可以治療腸胃炎，調(diào)節(jié)肝腎功能，降三高，預(yù)防心腦血管疾病出現(xiàn)等，具有很好的治病和保健作用。