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痰濕體質(zhì)的人比較明顯的表現(xiàn)是身體比較肥胖、松軟，面色浮腫、暗黃，面部也會分泌較多的油脂。痰濕體質(zhì)的人平時會比較容易犯困，對工作和生活都會造成比較大的影響。痰濕體質(zhì)是一種不健康的體質(zhì)，一般是由于不健康的生活習慣導(dǎo)致的，日常生活中通過調(diào)整飲食，堅持鍛煉，可以使這種體質(zhì)得到改善。