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免疫力低下如何調理
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免疫力低下如何調理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 任冬梅 副主任醫(yī)師 解放軍960醫(yī)院 2020-10-29 22:58
    很多兒童，老人都會有免疫力低下的情況，這就需要進行積極的調理。要保證睡眠，這是提高免疫力的首要任務。心情舒暢，對于免疫力的提高也是非常重要的。另外合理的膳食，葷素搭配，以及吃一些海參等提高免疫力的食物。也是非常有幫助的。同時還要多喝水，進行適量的運動，戒煙限酒。免疫力低下的人群還應該加強護理，預防生病。
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