空腹血糖一直在6.5正常嗎

女，38歲 2020-10-27 22:14

病情描述:

空腹血糖一直在6.5正常嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁曉勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院 2020-10-27 23:07

空腹血糖正常情況下在3.9~6.1之間，如果測試后發(fā)現(xiàn)數(shù)值在6.5左右也說明血糖出現(xiàn)偏高情況，此時(shí)就應(yīng)該控制日常飲食，也應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，能夠有效降低血糖，不容易會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，但是在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)最好是選擇中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，持續(xù)30分鐘左右。

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