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月經是女性健康的標志，女性經期是有一定周期的，如果出現月經淋漓不盡的現象，應該要警惕是不是身體患有疾病而導致，也可能是生殖器官病變引起的，還有可能是吃太多生冷寒涼食物而導致，如果出現這種情況最好到醫(yī)院做進一步的檢查，在經期來臨時一定要避免食用過于多寒涼的食物，避免經期出現不適。