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孕婦總是會出現各種不同的癥狀，孕吐是常見的一種，如果沒有盡快的緩解孕吐，也會出現胎兒畸形的現象，所以在生活中我們首先就應該適當性的做體育鍛煉，能夠有效的提升個人的食欲，另外也應該保持充分的休息，如果是因為和家人爭吵而導致的情緒變化，首先就應該改變所處的環(huán)境，另外也可以適當性的選擇毛巾按摩眼睛能夠有效的達到緩解的作用。