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生活中我們常常碰到身邊的人說自己后腳筋疼，其實(shí)這里所謂的后腳筋就是跟腱。之所以會(huì)疼是因?yàn)楦彀l(fā)炎了。造成跟腱炎的原因有鞋跟太軟，鍛煉過于頻繁，體育訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作不規(guī)范以及身體還沒拉伸開就開始鍛煉等。