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提高受孕率不僅僅是女性的問題，首先對(duì)于女性來說需要掌握排卵期，這個(gè)期間進(jìn)行性生活可以提高受孕率，還有就是需要雙方都放松心情，緊張的情緒對(duì)于受孕的影響也是很大的。對(duì)于男性來說更需要想辦法增加精子的質(zhì)量，比如說戒煙戒酒，同時(shí)穿寬松的內(nèi)褲等，而更不要忽視的就是日常的飲食了。