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刷牙習(xí)慣養(yǎng)成以后，可以避免很多疾病的發(fā)生，如果已經(jīng)發(fā)生了牙周炎，患者在刷牙時就要注意。需要選擇軟毛的牙刷，一天至少要刷三次牙，一定要刷到位，刷牙的時候，幅度不要太大，用力要適當(dāng)，牙膏選擇上要根據(jù)自己的情況而定。