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長了齲齒的患者是非常痛苦的，但是患有齲齒的人卻越來越多，主要是由于沒有良好的口腔衛(wèi)生習慣以及飲食習慣。其實齲齒是可以預(yù)防的，比如：堅持早晚刷牙、每次至少3分鐘，使用含氟牙膏、少吃甜食等，都對預(yù)防齲齒有著很好的效果。