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女性只有將體內的毒素排出去，才會皮膚光澤有彈性，看起來也會很年輕，自己也會更有自信?？墒呛芏嗳梭w內毒素無法正確的排出，皮膚就會受到極大影響，同時健康受到傷害，如果想要排毒，可以選擇蜂蜜、苦瓜、豬血等食物。