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大多數(shù)女性都喜歡有一頭秀麗的頭發(fā)，對頭發(fā)也比較愛惜，會經(jīng)常進行保養(yǎng)和清洗。在梳頭的過程中可能會掉落很多頭發(fā)。女人掉頭發(fā)可以多吃一些補血的食物如紅棗，也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，堅果和紅薯也可以多吃。