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氣滯血瘀怎么調(diào)理
病情描述:
氣滯血瘀怎么調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 2020-10-23 21:01
    出現(xiàn)氣滯血瘀的時(shí)候就需要在日常的生活當(dāng)中保持健康的生活，少生氣，保持良好的情緒。并且堅(jiān)持體育活動(dòng)，能夠讓身體更加健康。此外注意飲食的健康，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃清淡行血活氣的食物，才能夠讓身體當(dāng)中的氣血更加順暢。并且一旦出現(xiàn)氣滯血瘀的情況，就容易會(huì)感覺(jué)到暴躁，疲憊。
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