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想要預(yù)防避免，患者首先要做的事情，就是避免接觸變應(yīng)原，接著就是要少吃一些寒涼的食物；再者，還要注意吃一些健康的食物以及蔬果，不要吃那些含有添加物的食品，以免誘發(fā)了呼吸道的過(guò)敏反應(yīng)；最后，還要戒煙戒酒，保持一個(gè)良好生活習(xí)慣。