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鋅是一種常見的化學(xué)元素，也是體內(nèi)不可缺少的微量元素，如果說缺鋅的話，會(huì)帶來很多的危害。最常見的就是食欲減退、免疫力低下、注意力不集中、視力下降以及皮膚疾病。如果能夠及時(shí)為身體補(bǔ)鋅，這些危害發(fā)生的幾率也會(huì)大大的減少。