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老年斑形成的原因，是由于細(xì)胞增殖,和表皮上的黑色素沉積。建議外出時要注意防曬，多喝水促進(jìn)新陳代謝，多運(yùn)動適當(dāng)?shù)某龊购投舅?，平時多吃富含維生素C的水果和蔬菜，可以美白補(bǔ)水和抗氧化，可以使用維生素E軟膏涂抹稀釋斑點(diǎn)。